ゴルフのアプローチってどうやるの？

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　小さなゴルフスイングでも身体と腕を連動させることができれば、方向性と距離感は確実によくなります。テークバック時に身体が早く回転してしまったり、ダウンスイング時に身体が早く回転してしまったりする時は、スムーズに回転していない証拠です。始動時にヘッドを低くすれば、テンポは早くなりにくいと言われているからです。

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　なぜなのか？おそらく食生活が変わったことではないでしょうか。それは時代の流れといってしまえばそれまでですが。まっすぐであれば理想的ですが、曲がっていても構わないのです。

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　「あご」が地面を指した状態でインパクトしていることも必要です。そして腰の角度は地面と平行であることが必要です。この時、右足のつま先は、目標ラインに対して直角になるようにしましょう。

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　あるいは、テークバック時に腰を回しながら沈める意識を持ってもいいと思います。ドライバーを打とうとする時、強いアゲインストの風が吹いていたとします。そのためには、手の力を利用しない「ストローク式」と呼ばれる用法でパッティングしましょう。

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　左手甲の角度や両腕に位置、フェースの向きはアドレス時と同じになっているでしょうか。スムーズなゴルフスイングを行うためには腰、両肩を上手に回転させなければなりませんが、もう1つ大切なものは「頭の回転」です。どんな状況でも距離を合わせるためには、距離感を安定させることが大切です。

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　なぜなのか？第一に健康番組の影響ではないでしょうか。単に仕方がないことということもできるんじゃないでしょうか。アプローチでボディーターンの感覚を習得するために、左わきにタオルを挟んでボールを打ってみましょう。

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　パターを構えたときに、力強さが必要でないのと同じことです。ドライバーやロングアイアンで必要なリズムをスプーンで習得してしまうのです。この時も肩のラインを足の高さと合わせて左肩を高く、右肩を低くしてゴルフスイングの練習をします。